美白サプリでシミを薄く&
これ以上増やさないスキンケアを!

L-システインやビタミンC、Eなどを贅沢に配合して作られている美白サプリ。

 

今あるシミを消したい人だけでなく、皮膚の奥深くにある“シミ予備軍”にも効果を発揮するので、シミ予防にも効果絶大。

 

このサイトでは、口コミでも人気の美白サプリをランキング形式で紹介していきます。
どんな基準でランク付けしたのか?美白サプリの選び方も詳しく説明しているので参考にしてください。

 


口コミでも人気の
美白サプリおすすめランキングTOP5

ロスミンローヤル

ロスミンローヤル美白成分のL-システインはもちろん、アスコルビン酸(ビタミンC)やビタミンE、ビタミンB群が豊富に配合されている美白サプリ。

 

シミ・そばかす対策にとても役立つサプリですが、ローヤルゼリーや9種類の生薬成分により『小じわ』ができにくい弾力のある肌になれます。

 

これだけ嬉しい効果があるのだから高いのかな?と思いきや、最初の1箱は1,900円と試しやすい価格なのにはビックリですね♪

ロスミンローヤルの口コミを一部紹介

いつもより肌のキメが整っている
目尻のシミが薄くなった
顔色イイね、と友達に言われた
肌にハリが出るようになった
冷え性がマシになった
他の口コミもチェック

ロスミンローヤルの総合評価は?

97点/100点
【おすすめ度 ★★★★★】

ロスミンローヤル基本情報

効果・効能

しみ、そばかす、にきび、肌荒れ、小じわ、肩こり、腰痛、のぼせ、めまい、冷え性、滋養強壮、体力回復

 

価格 ※定期コースの場合

初回1箱 1,900円
二回目以降 5,800円

 

送料

定期コース 無料
通常購入 700円(沖縄・離島は1,200円)

 

内容量

1箱270錠(30日分) 

 

配合成分

ローヤルゼリー、L-システイン、DL-メチオニン、アスコルビン酸(ビタミンC)、ビタミンE散、チアミン塩化物塩酸塩(ビタミンB1)、リボフラビン(ビタミンB2)、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、カルニチン塩化物、安息香酸ナトリウムカフェイン、グリチルリチン酸一アンモニウム、トウキ末、シャクヤク末、ブクリョウ末、ソウジュツ末、タクシャ末、センキュウ末、ハンゲ末、ニンジン末

 

> ロスミンローヤルで <
> シミを薄くする <

キミエホワイト プラス

キミエホワイト プラスしみ・そばかすに加えて、ニキビやかぶれなどの肌トラブルにも効果があると、口コミでも人気の美白サプリ。

 

日々の疲れや二日酔いにも効く成分が入っているので、旦那さんと一緒に飲むのも良いですね。

 

1位のロスミンローヤルと同じく、初回分1,900円と気軽に始められるのが嬉しい♪

キミエホワイト プラスの口コミを一部紹介

1箱でシミがだいぶ薄くなった
ニキビ跡が目立たなくなった
15日くらいで目元の肝斑が薄くなった
薄くはならないけど濃くもならない
私には合わなかったのか効果は出ず…
口コミをもっと見る

キミエホワイト プラスの総合評価は?

82点/100点
【おすすめ度 ★★★★☆】

キミエホワイト プラス基本情報

効果・効能

しみ、そばかす、色素沈着、にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、倦怠感、二日酔い

 

価格 ※定期コースの場合

初回1箱 1,900円
二回目以降 4,200円

 

送料

5,000円以上購入で無料
5,000円未満で700円

 

内容量

1箱93錠(31日分) 

 

配合成分

L-システイン、アスコルビン酸、パントテン酸カルシウム

 

> キミエホワイトプラスで <
> シミ対策を始める <

ミルセリンホワイト

ミルセリンホワイトシミを防ぐ成分L-システインはもちろん、シミを薄くするビタミンCが1,000mgも配合された、ビタミンが主役の美白サプリ。

 

他のサプリではあまり見られない“歯茎から出るの血”や“鼻血”を止める作用もあります。

 

定期購入なら2,200円(通常価格の26%OFF)で手に入るのは嬉しいですね。
ちなみに3個セットだと1個あたりが2,000円になります。

ミルセリンホワイトの口コミを一部紹介

おでこの小さなシミが減った
気持ち顔が白くなったかな?
小粒で飲みやすいから助かります
すぐには白くならないから今後に期待
少しだけ白くなったような気がします
他にどんな口コミがある?

ミルセリンホワイトの総合評価は?

72点/100点
【おすすめ度 ★★★☆☆】

ミルセリンホワイト基本情報

効果・効能

しみ、そばかす、日焼けやかぶれが原因の色素沈着、にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、出血予防(歯ぐき、鼻)、疲労回復

 

価格 ※定期コースの場合

2,200円
(3個セットで2,000円

 

送料

5,400円以上購入で無料
5,400円未満で540円

 

内容量

1箱180錠(30日分) 

 

配合成分

アスコルビン酸、L-システイン、コハク酸d-α-トコフェロール、リボフラビン(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)

 

> ミルセリンホワイトで <
> ワントーン明るく <

マスターホワイト

マスターホワイト美白成分で透明感を、保湿成分で潤いを、セラミドやビタミンでお肌にキメやハリを、といった3方向からの働きかけで、高密度なブライトニングを目指すのがこの美白サプリの特徴です。

 

アスタキサンチンやプロテオグリカンといった抗酸化&保湿成分が疲れたお肌を優しく労わってくれます。

 

ただ、初回割引キャンペーンを使っても6,000円以上もかかるので、気軽に試すのはチョット辛いかもしれませんね…。

マスターホワイトの口コミを一部紹介

1週間ほどで透明感が出てきた
3日目にはワントーン明るくなった
顔だけでなくデコルテまで透明に!
そばかすが減ったのでメイクが楽
成分は良いか知らないけど高すぎる
他の口コミも見てみる

マスターホワイトの総合評価は?

64点/100点
【おすすめ度 ★★★☆☆】

マスターホワイト基本情報

効果・効能

しみ、くすみ、しわ
※医薬品ではなく、サプリメントなのであくまでケア目的での使用となります。

 

価格(定期コースなし)

初回 6,480円
2回目以降 10,800円

 

送料

無料

 

内容量

1箱120錠(約30日分) 

 

配合成分

プロテオグリカン、ビタミンE、ヒアルコラーゲン、セラミド、L-シスチン、アスタキサンチン、シルク加水分解物、アセロラ、ザクロ果皮エキス、バラ花びら抽出物、桜の花抽出物など

 

> マスターホワイトで <
> 透き通るお肌を <

ホワイピュア

ホワイピュア

多岐川裕美さんや華子さんも注目しているシミ取り化粧品ということで、TV番組でも取り上げられていたホワイピュア。

 

L-システインやビタミンCがメラニンの生成を抑え、ビタミンBでターンオーバーを促進し、“作らせない”&“排出する”の2段構えでシミのないお肌を作り上げます。

 

ロスミンローヤルやキミエホワイトと比べると、最初の1箱が2,000円くらい高いので他のサプリをひと通り試してからでも良いでしょう。

ホワイピュアの口コミを一部紹介

1ヶ月試して肌がワントーンUP
3箱目でくすみが解消された
目元のシミが薄くなりました!
厚塗りしなくて良くなった
定期縛りナシなのが良い
もっと詳しい口コミを見る

ホワイピュアの総合評価は?

62点/100点
【おすすめ度 ★★★☆☆】

ホワイピュア基本情報

効果・効能

シミ、そばかす、色素沈着の緩和、歯ぐきや鼻からの出血予防、肉体疲労時のビタミンC補給

 

価格 ※定期コースの場合

初回1箱 3,880円
二回目以降 4,930円

 

送料

定期コース 無料
通常購入 650円

 

内容量

1箱180錠(30日分) 

 

配合成分

アスコルビン酸(ビタミンC)、L−システイン、リボフラビン(ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、コハク酸d−α−トコフェロール(天然型ビタミンE)

 

> ホワイピュアで <
> シミの予防と対策 <

美白サプリの正しい選び方
シミ・小じわを効率よく対策

美白サプリはたくさん種類がありすぎて、口コミを見てもどれを選べばいいのか?
よくわかりませんよね…。
(私も色んな商品を試したクチで、かなりお金を使ってしまいました)

安すぎて全く美白効果がなかった!
効果重視だと副作用がキツくて…。

このような失敗をしないためにも、次の3つのポイントを押さえた上で美白サプリを選びましょう。(↑ランキングを作る時にも重視しました)

 

◆選び方1
必要な美白成分が入っているか?

 

◆選び方2
副作用が起こりにくいか?

 

◆選び方3
無理なく続けられる価格か?

 

成分や価格に関しては各商品の販売ページを確認すればいいので簡単ですが、副作用に関しては実際に飲んだ人の口コミを調査してみないと分かりません。

 

それを踏まえた上で詳細を説明していきますね。

美白成分は必ず確認しよう!

美白サプリ選びでまず見るべきなのが配合成分
どんな成分が入っていればいいのか、その効果についても一緒にまとめておいたのでチェックしてみてください。

 

美白成分とその効果

 

L-システイン【重要レベル

  • メラニン生成を抑制
    (シミの元を作らせない)
  • 肌のターンオーバー促進
    (シミを外に追いやる)
  • コラーゲンの生成
    (肌がプルンプルンになる)

 

アスコルビン酸(ビタミンC)
トコフェロール(ビタミンE)【重要レベル

  • メラニンの生成を抑える
  • ターンオーバー促進
  • コラーゲン生成の促進
  • 抗酸化作用 (肌の健康を保つ)

 

ビタミンB群(B1 2 3 5 6 12)
【重要レベル

  • 代謝促進
    (皮膚や粘膜の成長を助ける)
  • 肌の代謝を早める
    (皮膚の炎症が早く治る)
  • ホルモンバランス調整
    (イライラしにくくなる)
  • 抗ストレス
    (イライラしにくくなる)

 

ローヤルゼリー
【重要レベル

  • 抗酸化作用
  • ビタミンB群と同じ効果

 

トラネキサム酸
【重要レベル

  • メラニン生成の抑制

 

アスタキサンチン
【重要レベル 低】

  • 抗酸化作用 <アレルギーに注意>

 

プラセンタ
【重要レベル 低】

  • ターンオーバーの促進
  • 抗酸化 <副作用に注意>

これら美白成分の中でも注目すべきは、
【重要レベル 高】と書いているものです。

 

最低でも、L-システインビタミンC、Eが入っているサプリを選ばないと、美白効果が出にくいと思っておいてください。

 

また、サプリによっては色んな美容成分を配合していますが、体質によってはアレルギーを引き起こすこともあるので注意しないといけません。

 

各成分の美白メカニズムについてもっと詳しく知りたい人は、成分名をクリック(タップ)して特集ページをチェックしてみてください。

 

副作用が起こりにくいか?

副作用なんて飲んでみないと分からない!というのが極論ではありますが、どんな成分がどれくらい入っていたら副作用が起きやすいのか?を知ることで、より安全な美白サプリ選びができます。

 

どんな栄養も摂り過ぎると副作用を引き起こしてしまいます。
美白サプリに配合されている成分の許容量をまとめてみました。

 

美白成分の摂取目安量(1日あたり)

成分名 目安量/過剰摂取すると?
L-システイン 200〜500mg
吐き気、胃腸不良
ビタミンE 6〜6.5mg
(上限600〜900mg)
吐き気、下痢
ビタミンC 上限なし
副作用なし
ビタミンB群 上限なし
副作用ほとんどナシ
ローヤルゼリー 500〜3000mg
副作用ほとんどナシ
トラネキサム酸 750〜2000mg
稀に吐き気、食欲不振
アスタキサンチン 6mg程度
副作用は特になし
プラセンタ 300〜500mg
吐き気、めまい、肌荒れなど

ビタミンCやB群は水溶性なので、どれだけ摂取しても尿として排出されます。
体内に溜まらないため副作用の心配は一切ありません。

 

一方、脂溶性のビタミンEやビタミンAは、過剰摂取分を脂肪内に溜め込む性質があります。
それらを分解するために、肝臓がフルで活動→肝機能低下→代謝能力も低下→肌荒れ、貧血、胃腸不良、吐き気などの不調が出てしまいます。

 

美白成分の摂取目安量と過剰摂取による副作用を調べた結果、L-システインとビタミンEが多すぎないか?のチェックするが重要であることが分かりました。

◆海外製よりも日本製の方が安全度は高い

日本製よりも海外製サプリの方が有効成分がたくさん入っているから効果はあるかもしれませんが、過剰摂取による副作用は高確率で起きてしまいます…。

 

例えば、L-システイン配合のサプリを例に挙げると…
・カル社の「システイン」⇒ 600mg
・ナウフーズの「L-システイン」⇒ 500mg
・Twinlabの「Lシステイン」⇒ 500mg

 

このように、一番少ない商品でも上限ギリギリの配合量なので副作用の危険性は大!

 

できるだけ安全に美白ケアをしたい人は、
安全重視の日本製サプリを選んでおきましょう。

 

試しやすい価格かどうか?

美白はもちろん、脱毛やダイエット、ネイル、ヘアサロン、コスメ、ファッションなどなど、女磨きにはお金がかかるもの…。

 

そんな中で、自分に合うかどうか?効果があるかどうか?を試すためだけに美白サプリに1万円弱も使うのはかなりキツイですよね。
まずは2,000円くらいのサプリを試してみて、飲みやすさや効果をチェックしてみるのがBEST!

 

これら3つのポイントを踏まえた上で、
美白サプリおすすめランキングTOP5をもう一度チェックしてみると、なるほど!と思うハズです。

人気ナンバーワンの
ロスミンローヤルを実際に飲んでみました!

口コミでも人気の美白サプリ『ロスミンローヤル』を購入して飲んでみました!

 

ロスミンローヤル注文から2日後にロスミンローヤルが到着しました!

 

もっと紙袋のような包装で来るのかな?と思いきや、シッカリとした段ボールに入っていて運送中に割れる心配もなさそうですね♪

 

ロスミンローヤル冊子類とピルケース、あとお試しで『ロスミンリペアクリーム』が3回分入っていました。

 

試供品とはいえ、無料でプレゼントしてもらえると嬉しいものですよね。

 

ロスミンローヤル配合成分をチェック!

 

ローヤルゼリーやL-システインはもちろん、ビタミン類もシッカリと配合されています。

 

漢方薬に使われる生薬がたくさん配合されていますね。
この生薬が血行を促進し、冷え性の改善をしてくれます。

 

ロスミンローヤル粒の大きさは1cmもなかったのでかなり飲みやすい!

 

ロスミンローヤルツルツルの甘いコーティングがされていて、錠剤の大きさや味が苦手な私でもかなり飲みやすかったですよ♪

 

これなら三日坊主の私でも続けられそうなので、まずは1本分飲んでみます。

ロスミンローヤルでシミが消える理由

ロスミンローヤルでシミが消えた!という口コミは非常に多いです。
どうして他の美白サプリよりも効果が出るのか?

 

一番の理由は、
配合成分が他より多いから。

 

他のサプリと比べて、配合成分がどのくらい違うのか?を表にまとめてみました。

 

美白サプリ配合成分比較<2017夏ver.>

サプリ 配合成分
(美容関連成分)
ロスミンローヤル【ロスミンローヤル】 22種類
キミエホワイトプラス【キミエホワイトプラス】 3種類
ミルセリンホワイト【ミルセリンホワイト】 5種類
マスターホワイト【マスターホワイト】 11種類
ホワイピュア【ホワイピュア】 5種類

当サイトのランキングで取り上げた
美白サプリの配合成分数”を比較したところ、
ロスミンローヤルが断トツで多いことがよく分かりますね。

 

シミ改善に必須の成分『L−システイン』や『ビタミンC』『ビタミンE』『ビタミンB群』、抗酸化力の強い『ローヤルゼリー』だけでなく、

  • 冷え性改善
  • 滋養強壮
  • むくみ解消
  • 利尿作用
  • 血行促進
  • 精神安定
  • 代謝能力UP

などの効果・効能がある生薬が8種類も配合されています。

 

美白成分+これら生薬の効果が発揮されるため、他の美白サプリよりも早くシミが改善するということなんですね。

 

シミを少しでも薄くしたい人は、ロスミンローヤルのように有効成分がたくさん配合されているサプリを選びましょう。

 

> ロスミンローヤルでシミを消す <